#Ikleerjeangstvrijleven
Reizen is voor mij tegelijk spannend en ook ontspannend.
Lange tijd zocht ik naar een evenwicht hierin.
Vroeger vond ik de balans door middel van een caravan. Een eigen huisje met eigen spulletjes temidden van een onbekende omgeving. Zalig om telkens de wereld te ontdekken maar ook terug te komen naar je eigen plek.
Sinds een tiental jaren vind ik dat evenwicht door Kust en Ardennen af te wisselen met een reis naar onbekende oorden, meestal is dit een stedelijk gebied of een geleide reis. Vanuit mijn hoogsensitiviteit moet ik hierin telkens heel goed mijn energie bewaken.
Een stad of een schip is een vat vol prikkels.
Af en toe een pauze nemen is een grote must.
Ik neem je graag mee in mijn reisavonturen.
Sandra is integratief psychotherapeute, traumatherapeute, ACT-therapeute, relaxatietherapeute en coach. Ze houdt van de natuur, van creativiteit, en het begeleiden van mensen. Ze werkt vanuit een holistische visie dwz body, mind en soul onlosmakelijk aan elkaar verbonden. Via één op één psychotherapietrajecten, ontspanningstechnieken, coaching en een programma rond angsthantering helpt ze mensen bewust groeien naar een evenwichtiger leven.
email : contact@sandradelbeecke.be
Copyright © Alle rechten voorbehouden
